昨年、一時帰国中に糖質制限を始めると、６６～６７㎏ぐらいあったはずの体重が、４０日間で苦も無く６２～６３㎏まで減っていた。
６月からまたイスタンブールで糖質制限を再開させて、７月中は超糖質制限（ＭＥＣ）も試みていたため、一時的には、もっと減っていた期間があったかもしれないけれど、体重を計っていなかったので良く解らない。
今年になって、少し糖質制限を緩めていた所為で、４月に帰国した時は、多分、６３～６４㎏になっていただろう。それが、先週以来、ついに５９～６０㎏を推移する状態に至った。
おそらく、体重が６０㎏より下がったのを実測で確認できたのは、高校卒業以来じゃないかと思う。実に約４０年ぶりの快挙である。
クズルック村にいた頃は、７０㎏を軽く超えていたから、ちょっと感慨深いものがある。しかし、身長が１６６㎝程度しかない私にとっては、６０㎏でも決して理想的な体重とはいえない。
ライト級の世界チャンピオンだったガッツ石松は、１７２㎝の身長があるという。しかも、あの鍛え上げられた体で、ライト級のリミット６１㎏まで落としていたのである。
筋肉らしい筋肉もついていない私は、もっと鍛えた上で、さらに体重を減らしても良いだろう。もう少し頑張らないといけない・・・。
